Dagens tips : Finn oppmåling av din løpetur

Jeg setter alltid opp løpeturen etter antall kilometer jeg skal løpe og ikke minutter. Dette funker best for meg. Jeg bestemmer også tid på antall km før jeg løper slik at jeg uansett vet ca hvor lenge jeg skal være ute å løpe. Det er mange som syntes det er vanskelig å vite hvor langt f.eks 10 km er og hvor man skal løpe for å nå denne strekningen slik at turen blir verken mindre eller mer enn den planlagte økten før man er hjemme igjen. Jeg anbefaler da å bruke iform sin ruteplanlegger http://iform.nu/ruteplanlegger slik at du kan måle opp og planlegge turene dine enda bedre :-)

 



Legg gjerne igjen en kommentar på hvordan du legger opp dine løpeturer :-)

2 kommentarer

Sophia

28.08.2016 kl.19:54

Genialt! Har alltid savnet akkurat dette :D

Maren :)

29.08.2016 kl.18:25

Åh, så fint innlegg! Lurt tips å bruke den appen, det skal jeg benytte meg av 👍🏻😃 Tusen takk for tips❤️ Flink du er - stå på spreka!

Skriv en ny kommentar

witheverymile

witheverymile

25, Rælingen

Kategorier

Arkiv

hits